大阪国際大学の生徒の皆さまに、ヘルスツーリズムの体験型学習の 一環として、箕面山で森林セラピーを体験していただきました🌳

私たちの森林セラピーは、この渓流沿いに行います。 ゆっくりと五感を開放していくプログラムを経て、摂津峡の流水にも足をつけてもらいます。

前回に引き続き、12名さまをお迎えして森林セラピーを開催しました🌳 午前と午後の2部構成で、「呼吸のワーク」も取り入れました。

先日、台風直撃の中で
12名さまの森林セラピーを開催しました。

大阪・箕面市「勝尾寺園地」にて、初夏の森林セラピー＆フェイスフルネス体験会を開催しました。

4月27日（日）、箕面の森のセラピーを開催しました。今日のコースは、箕面駅出発コースです。

多くの方が森の中に入いった瞬間感じるのは匂いの違いです。空気の質というか空気感からして下界とは違うって感想を言われます。

この箕面・龍安寺コースの魅力は、阪急箕面駅からすぐに森林セラピーを始めれるところにあります。 集合も阪急箕面駅改札口を出られてすぐ右ロータリー側での待ち合わせでとっても便利です。

NPO法人「みのお山麓保全委員会」が主催する「みのお森の学校」第20期の授業にて、森のセラピーを担当させていただきました。

私は森林セラピープログラムにマインドフルネス瞑想を取り入れています。

屋外で活動する森林セラピーにとって一番気になるのは天気です。

大阪・箕面市の「勝尾寺園地」で森林セラピーを行いました。

みのお森のセラピー第10期生アシスター養成講座 フィールド実習の講師を務めさせていただきました。

山と聞いて日本人は登りに行くもの、ドイツ人は散歩しにいくものって答えが返ってくるそうです。

静かに一人で自分を森の中で見つめなおす！ このたった一行のことが出来そうで出来ません。 一人で知らない森の中でじっと過ごすって、簡単そうで不安が先行して出来るものではありません。

すべてが凍りつく冬。 この時期、静寂の森の中を落葉を踏みしめる音を聴きながら入っていくのも趣があって良いものです。

現代のビジネス環境では、社員のストレスや疲れがパフォーマンスに影響を与えがちです。そんな中で注目されているのが「森林セラピー」です。自然の中で過ごす時間が、心身をリフレッシュし、創造性を高め、チームワークを強化する効果があります。 参加することで得られるもの...

大阪・北摂を拠点に森林セラピー体験を提供します。

大阪・箕面市「オルタナの森からハート広場」での森林セラピストと歩く箕面の森企画。 雨のため順延して10/13の午後から森林セラピー体験を行いました。 ようやく秋めいてきたこの日、 まだ夏の感覚が抜けてない体は、秋のつるべ落としの速さに五感をリセットです。...